デイサービスで楽しむ運動のプラン はじめに 高齢者の皆さんがデイサービスで過ごす時間は、楽しみながら健康を維持・向上させる絶好の機会です。今日は、楽しく体を動かせる運動プランについてご紹介します。 1. ラジオ体操 ラジオ体操は、日本の文化の一部…
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